Bike การออกกำลังกาย: วิธีการเลือกใช่มั้ย?

ซื้อจักรยานออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก - ไม่ว่าเป็นงานที่เรียบง่ายเนื่องจากอาจดูเหมือนได้อย่างรวดเร็วก่อน ที่นี่คุณต้องพิจารณาประเด็นสำคัญหลายประการ เฉพาะในกรณีนี้คุณจะไม่ใช้จ่ายเงินและเวลาของคุณเพื่ออะไร ดังนั้นเพื่อเลือกรูปแบบจักรยานออกกำลังกายที่เหมาะสมคุณต้องทำตามขั้นตอนต่อไปนี้

ขั้นตอนที่ 1 - พิจารณาวัตถุประสงค์ของการซื้อ คุณต้องการได้รับผลกระทบอะไรจากการใช้เครื่องจำลองที่บ้าน? เป้าหมายของการซื้อจักรยานออกกำลังกายอาจมีความหลากหลายมากตั้งแต่การกำจัดน้ำหนักเกินกิโลกรัมและสิ้นสุดลงด้วยการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือด ไม่ต้องสงสัยโมเดลที่มีราคาแพง (เช่นจักรยานแม่เหล็ก) จะบรรลุเป้าหมายหลายอย่างในเวลาเดียวกัน แต่ผู้ซื้อส่วนใหญ่ไม่ต้องการจ่ายเงินมากเกินไปสำหรับคุณสมบัติและระฆังและนกหวีดที่ไม่จำเป็น

ขั้นตอนที่ 2 - พิจารณาความต้องการที่แท้จริงของคุณและการร้องขอ ไม่มีอะไรที่ยากสำหรับขั้นตอนนี้ สิ่งสำคัญคือการคิดผ่านกระบวนการฝึกอบรมตามเป้าหมายที่กำหนด ถ้าคุณต้องการปรับปรุงหัวใจคุณควรใส่ใจกับจักรยานออกกำลังกายพร้อมด้วยเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่ถูกต้องและระบบอิเล็กทรอนิกส์สำหรับปรับการออกกำลังกาย หากเครื่องจำลองคุณจำเป็นต้องรักษาโทนเสียงทั่วไปของร่างกายพารามิเตอร์ที่กำหนดไว้สำหรับการเลือกจักรยานออกกำลังกายสำหรับคุณควรจะเป็นไปตามธรรมชาติและราบรื่น และการปรากฏตัวของฟังก์ชันเพิ่มเติมจะทำให้กระบวนการฝึกอบรมน่าสนใจยิ่งขึ้น เป้าหมายของคุณ - เพื่อลดน้ำหนักและปรับปรุงการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ? แล้วคุณจะใช้จำลองกับภาระหนัก มีเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจที่แม่นยำ

ขั้นตอนที่ 3 - การศึกษาลักษณะทางเทคนิค ก่อนที่คุณจะซื้อจักรยานออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบสำหรับการลดน้ำหนักคุณต้องทำความคุ้นเคยกับพารามิเตอร์ ได้แก่ จำนวนระดับน้ำหนักประเภทขนาดน้ำหนักและค่าใช้จ่าย บางรุ่นมีฟังก์ชั่นเพิ่มเติม ได้แก่ ที่ใส่ขวดน้ำและเคาน์เตอร์หัวใจ

ขั้นตอนที่ 4 - ไปที่ร้าน ประชาชนทุกคนไม่รู้จักที่จะซื้อจักรยานออกกำลังกาย แน่นอนว่าในซูเปอร์มาร์เก็ตเป็นของหายากและอยู่ในช่วง จำกัด ดังนั้นคุณควรไปที่ร้านขายเครื่องกีฬา คุณสามารถเลือกรูปแบบที่เหมาะสมได้โดยง่ายโดยมุ่งเน้นไปที่ความสามารถทางการเงินความต้องการที่แท้จริงและความชอบส่วนบุคคล ถ้าเป็นไปได้ให้ทดสอบตัวจำลองตำแหน่งตรงจุดนั้น เพียงแค่นั่งบนมันและนั่งไม่กี่นาที

ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษบริษัท ผู้ผลิต ที่ดีที่สุดคือไม่ต้องรักษาคุณภาพและซื้อสินค้าที่ผลิตภายใต้แบรนด์ที่มีชื่อเสียง ก่อนที่คุณจะไปที่แคชเชียร์โปรดตรวจสอบการออกแบบเครื่องจำลองเพื่อความน่าเชื่อถือและความมั่นคง อย่าซื้อเครื่องออกกำลังกายเพื่อลดความอ้วนในร้านแรก ที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงร้านค้าและร้านค้าปลีกหลายแห่งเปรียบเทียบรูปแบบที่แตกต่างกันสำหรับชุดของฟังก์ชันและค่าใช้จ่าย ในกรณีนี้คุณจะไม่แพ้ อุปกรณ์เพิ่มเติมจะช่วยให้คุณเพิ่มความสะดวกสบายในการใช้เครื่องจำลอง

</ p>>