เคล็ดลับวิธีการจำสิ่งที่คุณลืม

ก้าวของชีวิตที่ทันสมัยต้องมีทุกคนคนที่มีความสนใจอย่างมาก แต่บ่อยครั้งที่ในวังวนเหตุการณ์ผู้คนมักลืมสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ต้องทำ คุณสามารถต่อสู้กับปัญหานี้ มีรายการเคล็ดลับสำหรับการจดจำสิ่งที่คุณลืม

ความระมัดระวัง

ก่อนอื่นจำเป็นต้องพูดเพื่อไม่ให้เพื่อจัดการกับปัญหาจะดีกว่าเพื่อหลีกเลี่ยง ดังนั้นคุณจะต้องระมัดระวังให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้สำหรับทุกธุรกิจของคุณและผู้ที่สื่อสารด้วย นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อที่จะเจาะลึกทุกช่วงเวลาของชีวิตและพยายามอย่ามองข้ามพวกเขา หากคุณบอกกับตัวเองว่าเรื่องนี้หรือเรื่องสำคัญสมองไม่น่าจะ "หยุด" และ "โยนมันทิ้ง" จากหัว

สมาคม

ถ้าคนคนหนึ่งสามารถสร้างตัวเองด้วยวิธีนี้ว่าเขาไม่ได้มองเห็นสิ่งที่จำเป็น แต่ถ้าหากลืมเรื่องสั้นบางเรื่องไปแล้วคุณต้องบังคับพวกเขาให้กลับมาคิด สำหรับสิ่งนี้คุณต้องใช้เครื่องช่วยต่าง ๆ คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการจดจำสิ่งที่คุณลืมอาจเป็นคำแนะนำสำหรับทุกคนในการสร้างเครือข่ายเชิงตรรกะหรือการเชื่อมโยง ตามหลักการนี้ยกตัวอย่างเช่นมันง่ายมากที่จะจดจำหมายเลขโทรศัพท์บ้านและหมายเลขสำคัญอื่น ๆ คุณยังสามารถจดจำชื่อเต็มใหม่ได้ ตัวอย่างเช่นหากบุคคลมีนามสกุล Shulga เขาเพียงแค่ต้องนำเสนอกับคนที่เขียนจดหมายด้วยมือซ้ายของเขา การเชื่อมโยงนี้จะยังคงอยู่ในสมองและเมื่อสร้างห่วงโซ่แบบลอจิคัลแล้วหน่วยความจำก็จะ "โยน" ข้อมูลที่จำเป็น

ย้อนกลับไปในอดีต

มีเคล็ดลับในการจดจำสิ่งที่คุณลืมซึ่งจะเป็นประโยชน์กับคนที่มีช่วงเวลาที่ดีเมื่อคืนที่ผ่านมา ในการทำเช่นนี้คุณต้องเริ่มจดจำเหตุการณ์ตั้งแต่วินาทีที่จิตสำนึกยังคงชัดเจน โดยวิธีการที่ดีกว่าคือทำร่วมกันกับผู้คนจาก บริษัท ที่คุณพักเมื่อวานนี้ ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเรียกคืนมโนทัศน์ที่สำคัญและมาถึงข้อสรุปที่จำเป็น

ความว้าวุ่นใจ

หากบุคคลต้องการจดจำตัวอย่างเช่นชื่อบุคคลที่มีชื่อเสียง แต่เธอก็ยังไม่ได้คิดคุณเพียงแค่ต้องรอสักครู่สลับไปยังสิ่งอื่นเพิ่งจะเสียสมาธิ คุณสามารถมั่นใจได้ว่าหลังจากเวลาหนึ่งความจริงหรือบุคคลที่จำเป็นจะ "ลอยขึ้น" ในหัวของคุณ

การอบรม

ไม่ขอคำแนะนำในการจำอะไรฉันลืมและเพื่อกำจัดหน่วยความจำขนาดเล็กสูงสุดซึ่งมักจะมาพร้อมกับชีวิตของคนธรรมดาคุณสามารถฝึกความจำของคุณให้มันโหลดได้ทุกวัน การศึกษาบทกวีหรือร้อยแก้วบันทึกเพลงใหม่ทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยอย่างมากต่อการทำงานของสมอง

สารที่เป็นประโยชน์

นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าบริโภคบางส่วนผลิตภัณฑ์มีผลในเชิงบวกต่อสมอง ตัวอย่างเช่นหากคนลืมสิ่งที่เขาต้องการจะทำนั่นหมายความว่ามีการขาดโบรอนสังกะสีหรือเหล็กในร่างกายของเขา คุณสามารถเติมเต็มสต็อกด้วยความช่วยเหลือของผักสดและผลไม้ต้มและเช่นเดียวกับการบริโภคเนื้อเป็นครั้งคราว

ยารักษาโรค

ช่วยการทำงานของสมองและเปิดใช้งานหน่วยความจำนอกจากนี้ยังเป็นไปได้ด้วยความช่วยเหลือของยาต่าง ๆ ที่มีอยู่ในร้านขายยาแม้จะไม่มีใบสั่งยา หลังการรักษาผู้ป่วยสามารถรู้สึกถึงการพัฒนาได้ทันที แต่ตัวเลือกนี้จะดีกว่าที่จะใช้สำหรับผู้สูงอายุที่หลงลืมที่เกี่ยวข้องกับจำนวนปีที่อาศัยอยู่

</ p>>