/ / Osteopenia - มันคืออะไรและสิ่งที่เป็นวิธีการรักษา

Osteopenia - มันคืออะไรและสิ่งที่เป็นวิธีการรักษา

การทำงานปกติของร่างกายมนุษย์โดยตรงขึ้นอยู่กับสถานะของระบบกระดูก การลดความหนาแน่นของกระดูกทำให้ความอ่อนแอลงทำให้เกิดกระดูกหัก บ่อยครั้งที่พยาธิวิทยานี้ได้รับการวินิจฉัยในสตรีที่อยู่ในช่วงหลังหมดประจำเดือน แต่บางครั้งโรคเกิดขึ้นและในวัยที่อายุน้อยกว่าทั้งในสตรีและผู้ชาย การลดความหนาแน่นของกระดูกเป็นอาการหลักของโรคเช่น osteopenia มันคืออะไร? เหตุใดจึงเกิดขึ้น? อาการและการรักษาคืออะไร? Osteopenia เป็นโรคร้ายแรงเช่นโรคกระดูกพรุนดังนั้นคุณจึงไม่สามารถออกจากพยาธิวิทยาได้หากไม่มีความสนใจ

เหตุผล

ทำไมโรค osteopenia พัฒนา,วันนี้ยังไม่ทราบ กระดูกจะผอมลงตามอายุ นี่เป็นกระบวนการที่เป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ เมื่อคนถึงช่วงเวลาหนึ่งเซลล์เก่าของเนื้อเยื่อกระดูกจะถูกทำลายเร็วกว่าที่เกิดขึ้นใหม่ จุดสูงสุดของการเติบโตของกระดูกอยู่ที่อายุสามสิบขวบแล้วกระบวนการนี้จะลดลง ด้วยความหนาของเนื้อเยื่อกระดูกที่ใหญ่ที่สุดความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะกระดูกพรุนจะลดลงอย่างมีนัยสำคัญ

กระดูก osteopenia อาจเกิดขึ้นได้หากคนแรกลดความหนาแน่นลง

osteopenia คืออะไร?

ปัจจัยที่มีผลต่อพัฒนาการของโรคนี้

Osteopenia มักพัฒนา:

  • ในผู้หญิง

  • มีการสร้างบาง;

  • คนเชื้อชาติยุโรป;

  • ในวัยชรา;

  • ด้วยการใช้ corticosteroids, กระเพาะอาหารและยากันชักเป็นเวลานาน

  • เมื่อแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ถูกทำร้าย;

  • เนื่องจากภาวะโภชนาการขาดสมดุล (การขาดวิตามินดี)

  • กับไลฟ์สไตล์ที่เงียบเหงา

  • อันเป็นผลมาจากการใช้เครื่องดื่มอัดลม

  • ถ้าการดูดซึมสารอาหารในลำไส้บกพร่อง;

  • หลังจากเคมีบำบัดสำหรับเนื้องอกมะเร็ง

  • หลังจากสัมผัสรังสีไอออไนซ์

นอกจากนี้โรคทางพันธุกรรมอาจเป็นกรรมพันธุ์

อาการ osteopenia

Osteopenia: อาการของโรค

กับการพัฒนาของโรคนี้จะไม่ปรากฏเจ็บปวดความรู้สึกและผู้ป่วยมักไม่ทราบเกี่ยวกับปัญหา แม้แต่ในกรณีที่มีรอยแตกปรากฏบุคคลอาจไม่รู้สึกอะไรจนกว่าเนื้อเยื่อกระดูกจะได้รับความเสียหาย หลังจากไปโรงพยาบาลเขาจะถูกส่งไปตรวจวินิจฉัย

สาเหตุของภาวะกระดูกพรุนของคอต้นขา

การวินิจฉัยภาวะกระดูกพรุนส่วนใหญ่มักถูกวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระดูกพรุนในวัยชรา ก่อให้เกิดการพัฒนาของโรคการละเมิด mineralization ของกระดูก ภาวะนี้เป็นปัจจัยกระตุ้นหลักของการแตกหักของโคนขา Osteopenia ของคอต้นขาเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยดังนั้นโรคไม่ได้รับการรักษา นอกจากนี้ในผู้สูงอายุโรคทุติยภูมิสามารถพัฒนาซึ่งแสดงตัวเองด้วยอาการต่างๆ สัญญาณดังกล่าวเป็นความสูญเสียระยะสั้นของความไวของผิวหนังในต้นขามักจะไม่เกี่ยวข้องกับ osteopenia ระดับความหนาแน่นของกระดูกต่ำเมื่อตรวจพบเฉพาะในกรณีที่มีการแตกหักของคอต้นขา แต่น่าเสียดายที่ตอนนี้กระบวนการทางพยาธิวิทยาได้มาซึ่งลักษณะทางระบบและถูกเปิดเผยออกมาทั่วทั้งระบบกระดูกของร่างกาย

นักรังสีวิทยาที่มีคุณสมบัติเหมาะสมจะแยกแยะระหว่างX-ray พรุนจากโครงสร้างปกติ แต่กระดูกพรุนไม่ได้เป็นลักษณะที่ลดลงอย่างมีนัยสำคัญในความเข้มข้นของแคลเซียมในกระดูกด้วยเหตุนี้พยาธิวิทยาในภาพไม่พบ

Osteopenia ของกระดูกสันหลังส่วนเอว

ภาวะนี้มักพัฒนาเป็นส่วนใหญ่ผลพยาธิวิทยาของปอดการปลูกถ่ายอวัยวะภายในการใช้ยากันชักและยาซึมเศร้าการอดอาหารเป็นเวลานาน นอกจากนี้ osteopenia ของกระดูกสันหลัง (การรักษาพยาธิวิทยาจะอธิบายด้านล่าง) อาจเกิดจาก resorption กระดูกอย่างเข้มข้นและการเสื่อมสภาพที่ไม่สมบูรณ์ การผอมของเนื้อเยื่อกระดูกโดยทั่วไปและกระดูกสันหลังส่วนเอวโดยเฉพาะคือกระบวนการทางสรีรวิทยาของริ้วรอย Osteopenia ของกระดูกสันหลังเช่นเดียวกับ osteopenia ของเว็บไซต์อื่น ๆ ไม่ปรากฏ

osteopenia ของกระดูกสันหลังส่วนเอว

ภาวะออสโมซิเลียในเด็ก

พยาธิวิทยานี้พบได้ในประมาณ 50%ทารกคลอดก่อนกำหนด พัฒนาสภาพร่างกายเนื่องจากปริมาณแร่ธาตุ (ฟอสฟอรัสและแคลเซียม) ในร่างกายไม่เพียงพอในระหว่างตั้งครรภ์ ส่วนใหญ่ของสารเหล่านี้จะให้กับทารกในครรภ์ที่ผ่านมาและกระดูกของมันเติบโตได้เร็วขึ้น ทารกที่คลอดก่อนกำหนดจึงถูกปราศจากการขาดธาตุสำคัญเหล่านี้ ทารกดังกล่าวควรได้รับฟอสฟอรัสและแคลเซียมมากขึ้น

นอกจากนี้การเจริญเติบโตของอุปกรณ์สนับสนุนขึ้นอยู่กับการเคลื่อนไหวที่ใช้งานของทารกในครรภ์ที่สาม ทารกคลอดก่อนกำหนดอ่อนแอมากพอที่จะเคลื่อนไหวน้อยมากความแข็งแรงของกระดูกจึงลดลง

นมแม่เป็นสารที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตอย่างเข้มข้นของกระดูกมีปริมาณไม่เพียงพอ ดังนั้นคุณควรเพิ่มแร่ธาตุทั้งในน้ำนมหรือสูตรเฉพาะจนกว่าน้ำหนักของทารก 3.5 กก. ปริมาณที่จำเป็นต่อวันของวิตามินดีจะถูกกำหนดโดยแพทย์ตามกฎแล้วคือ 800 หน่วย นอกจากนี้การออกกำลังกาย (การนวด) ช่วยเสริมสร้างกระดูกและการเจริญเติบโต

อาการและการรักษา osteopenia

การวินิจฉัย

เราได้พูดถึงเรื่องโรคเช่นโรคกระดูกพรุนนั่นเองมันเป็นเช่นนี้และทำไมมันพัฒนาขึ้นพวกเขาจึงค้นพบ และวิธีการวินิจฉัยโรคนี้? การตรวจสอบกระดูกที่จำเป็นในการวัดความหนาแน่นของกระดูก (BMD) ในกระดูกสันหลังกระดูกต้นขาและบางครั้งกับแปรง ดัชนี Z เป็นผลมาจากการทดสอบแสดงให้เห็นถึงความแตกต่างในผู้ป่วย BMD กับคนที่ค่าเฉลี่ยของเพศเดียวกันและอายุ ไกลโดยวิธีที่ข้อมูลมากที่สุดและถูกต้อง - densitometry หรือพลังงานคู่ X-ray absorptiometry (DEXA) ขั้นตอนนี้ช่วยให้คุณสามารถตรวจจับการสูญเสียมวลกระดูกได้ตั้งแต่ 2% ต่อปี มาตรฐาน X-ray ในกรณีนี้ไม่ได้ให้ข้อมูลเพียงพอและไม่สามารถตรวจสอบการสูญเสียดังกล่าวเป็นจำนวนมากของมวลกระดูกหรือการเปลี่ยนแปลงเล็ก ๆ ในความหนาแน่นของกระดูกดังนั้นวิธีการนี้ไม่อนุญาตให้มีการยืนยันหรือหักล้างการวินิจฉัยของ "กระดูกที่"

อาการของพยาธิวิทยาพบบ่อยที่สุดคนสูงอายุเมื่อความหนาแน่นของกระดูกมากกว่า 2. ในกรณีนี้ผู้ป่วยจะแสดงการเปลี่ยนแปลงของกระดูกสันหลังส่วนเอว การฉายรังสีจะช่วยในการตรวจจับการเสียรูป ในภาพนอกเหนือไปจากความผิดปกติของกระดูกที่เฉพาะเจาะจงจะมีการลดลงของความหนาแน่นของพวกเขา

การวินิจฉัย Densitometric มีเกณฑ์ดังนี้:

  • บรรทัดฐานที่ความหนาแน่นน้อยกว่า 1;

  • osteopenia ที่ความหนาแน่น 1 ถึง 2.5;

  • โรคกระดูกพรุนที่มีความหนาแน่นสูงกว่า 2.5

osteopenia ของกระดูกสันหลัง

ใครเป็นคนแนะนำให้ใช้ osteopenia?

ขอแนะนำให้ใช้การทดสอบ BMD ต่อไปนี้:

  • ผู้หญิงหลังอายุ 50 ปี (ในวัยหมดประจำเดือน) และผู้ชายหลังอายุ 70 ​​ปี

  • คนทั้งสองเพศจากอายุ 50 ถ้ามีข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการพัฒนาโรคกระดูกพรุน

  • หากมีกรณีกระดูกหักหลังจากผ่านไป 50 ปี

  • คนทั้งสองเพศที่มีการใช้ยาเป็นเวลานานซึ่งจะช่วยลดมวลกระดูก

  • ถ้า osteopenia ได้รับการวินิจฉัยแล้วโดยไม่คำนึงถึงเพศและอายุควรทำการตรวจอย่างสม่ำเสมอ

การรักษาแร่ธาตุที่อ่อนแอของกระดูก

การบำบัดด้วยพยาธิวิทยาเช่นโรคกระดูกพรุน (คืออะไร)ดังกล่าวได้รับการอธิบายไว้ข้างต้น) คือการป้องกันการพัฒนาต่อไปของ เพื่อเสริมสร้างกระดูกผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้พวกเขาพิจารณาวิถีชีวิตและละทิ้งนิสัยที่ไม่ดี นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องยกเว้นการใช้อาหารที่มีคุณภาพต่ำและให้ร่างกายมีการเคลื่อนไหวอย่างเต็มรูปแบบ

อาหารสำหรับ osteopenia

ถ้า osteopenia ได้รับการวินิจฉัยว่าได้รับการรักษามาก่อนรวมคือการรักษาสมดุลอาหาร ทุกวันคุณจำเป็นต้องกินผลไม้เขียวผัก สิ่งสำคัญคือต้องใส่นมและผลิตภัณฑ์จากนม (kefir, ชีสกระท่อม, นมหมักโยเกิร์ต) ในเมนู เพิ่มความหนาแน่นของกระดูกจะช่วยและแมกนีเซียมซึ่งมีถั่วผักซีเรียล

คุณควรรู้ว่าคาเฟอีนและเกลือมีส่วนร่วมการสูญเสียแคลเซียม ในการปรับปรุงสุขภาพกระดูกแนะนำให้ดื่มเครื่องดื่มที่ไม่มีคาเฟอีนและเพื่อ จำกัด ปริมาณเกลือในผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

อย่าลืมเกี่ยวกับความสำคัญของการมีวิตามินดีในร่างกาย ในผิวหนังจะเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของรังสีอัลตราไวโอเลตดังนั้นในสภาพอากาศที่มีแดดคุณต้องเดินนาน

โรคกระดูก

ยา

ด้วยเช่นโรคเช่น osteopenia การรักษาอาจรวมถึงการใช้ยา

ยาเสพติดที่พบมากที่สุด:

  • "Calcitriol"

  • "Calcitonin"

  • "teriparatide."

  • "Raloxifene"

  • bisphosphonates

ตัวแทน "Calcitriol" เป็นผู้จัดเตรียมวิตามินดีสารนี้ในยาเสพติดมีอยู่ในความเข้มข้นสูงดังนั้นยาจะถูกปล่อยออกมาเมื่อมีใบสั่งยา เมื่อใช้ยานี้คุณจะต้องควบคุมระดับแคลเซียมไว้

Calcitomin เป็นฮอร์โมนไทรอยด์,ควบคุมร่างกายในการแลกเปลี่ยนแคลเซียม กับการขาดฮอร์โมนนี้ resorption เริ่มมีอิทธิพลเหนือ osteogenesis ในกรณีนี้จะใช้ยา "Calcitonin" ที่ได้จากปลาแซลมอนทะเล โครงสร้างของสารนี้คล้ายกับฮอร์โมนของมนุษย์

การใช้ยา "Teriparatide" กำหนดโดย endocrinologist ยานี้หมายถึงยากระตุ้นการเผาผลาญของ anabolic ความทับถมของเขาสามารถก่อให้เกิดอาการช้ำได้

ยาเสพติด "Raloxifene" มีผล estrogenic ที่ยับยั้งการ resorption กระดูก ภายใต้อิทธิพลของยาเสพติดมวลของเนื้อเยื่อกระดูกเพิ่มขึ้นและการสูญเสียแคลเซียมผ่านระบบปัสสาวะลดลง

มีวัตถุประสงค์เพื่อป้องกันไม่ให้ bisphosphonatesกระดูก resorption ยาที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มนี้ไม่ได้มีส่วนทำให้เกิดการเสื่อมสภาพของกระดูก แต่จะป้องกันไม่ให้เกิดการทำลายกระดูกเท่านั้น ถ้า bisphosphonates ใช้เป็นประจำ osteoclasts (เซลล์ที่ทำลายเนื้อเยื่อกระดูก) ไม่สามารถปฏิบัติหน้าที่ได้ ดังนั้นยาดังกล่าวสามารถใช้งานได้ในระยะเวลาอันสั้นเท่านั้น ในระหว่างการทดลองพบว่าเมื่อมีการ resorption กระดูกเป็นเวลานานการเปลี่ยนแปลงของเซลล์ของเซลล์กระดูกจะพัฒนาซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อชีวิตของผู้ป่วย

การออกกำลังกาย

การควบคุมภาวะ osteopenia ที่มีประสิทธิภาพเกี่ยวข้องกับกิจกรรมกีฬาภาคบังคับ ทางเลือกที่ยอดเยี่ยม - ว่ายน้ำหรือเดินเร็ว นอกจากนี้ยังแนะนำให้ไปที่ห้องออกกำลังกาย ในผู้สูงอายุเดินในที่โล่งเป็นประโยชน์ทุกวันและเป็นเวลาหลายชั่วโมง คนหนุ่มสาวจะได้รับการแนะนำให้ออกกำลังกายตอนเช้าและยิมนาสติกทั่วไป

การรักษาภาวะกระดูกพรุน

มาตรการป้องกัน

การป้องกันภาวะกระดูกพรุนคล้ายกับการรักษากิจกรรม ก่อนอื่นก็คือวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี สิ่งสำคัญมากคือการให้ปริมาณวิตามิน D และแคลเซียมในร่างกายเพียงพอในการรับประทานอาหารควรมีความสมดุลและหลากหลาย เป็นที่พึงปรารถนาอย่างยิ่งที่จะเลิกสูบบุหรี่และลดการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อยที่สุด ตั้งแต่เด็กหนุ่มไปดูสภาพสุขภาพและดำเนินการในการเสริมสร้างเนื้อเยื่อกระดูก

ไม่เคยสายเกินไปที่จะเปลี่ยนวิถีชีวิตที่เป็นนิสัยเพื่อปรับปรุงความนับถือตนเอง หากคุณทำตามคำแนะนำข้างต้นแล้วอาการเจ็บป่วยจะช่วยคุณหลีกเลี่ยง

ข้อสรุป

หลังจากอ่านบทความนี้คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับเหตุผลโรคดังกล่าวเป็น osteopenia สิ่งที่เป็นและสิ่งที่วิธีการรักษาอยู่ เราหวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์สำหรับคุณ ดูแลตัวเองและจะดี!

</ p>>
อ่านเพิ่มเติม: